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行业资讯

如何练锁骨下面、胸肌上部和三角肌前束连接处

时间:2019-11-18 03:51 作者:admin

  本人偏瘦,胸肌和三角肌练得还可以,PK10投注但在锁骨下面、胸肌上部和三角肌的连接处陷下去了,很难看,穿衣服更难看,就像驼背,可我怎么练都练不到。请问大家有什么好方法?(本人只有哑铃...

  本人偏瘦,胸肌和三角肌练得还可以,但在锁骨下面、胸肌上部和三角肌的连接处陷下去了,很难看,穿衣服更难看,就像驼背,可我怎么练都练不到。请问大家有什么好方法?(本人只有哑铃)

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