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行业资讯

健身俱乐部里面的健身器材有哪些?

时间:2019-10-20 04:27 作者:admin

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  ②局部性健身器械:如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机,以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等

  ③小型健身器械:如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、•☆■▲弹簧拉力器、▲●健身盘、口▲=○▼弹力棒、□▼◁▼握力器等。

  属综合性训练器械;可供多人同时在一个器械上进行循环性或选择性练习。这种健身器械体积较大,功能较全,价格不菲,适合健美中心、康复中心及机关或学校健身房使用。应该说明的是,诸如多功能跑步机虽属全身性的健身器械,但它只是在单功能跑步机的基础上增加了划船、蹬车、○▲俯卧撑、腰部旋转、按摩等功能,所以体积并不很大,★-●△▪️▲□△▽同样适合家庭健身房。

  多属专项训练器械,结构小巧,占地1平方米左右,★◇▽▼•多数能折叠,有的还兼具趣味性。其功能相对单一,主要侧重局部肌群的锻炼。此类器械既有以配重砝码、PK10投注液压拉缸为重载的力量型,也有以自身为动力的非力量型,无需拆装组合。◇▲=○▼=△▲有的还配有时间、速度、◇•■★▼距离、▪️•★▲●…△心率等

  电子显示装置,◆◁•使锻炼者可以自己掌握运动量。因此,颇受健身爱好者的青睐,是家庭健身房的“主角”。◆▼★△◁◁▽▼●•●